Cách tính ngày tránh thai theo chu kỳ kinh nguyệt là một phương thức đơn giản nhằm giúp cho các cô gái có thể phần nào chủ động hơn trong câu hỏi phòng với thai bên cạnh kế hoạch sau khi quan hệ tình dục. Hãy thuộc lucdia2.vn học cách tính chu kỳ tởm nguyệt nhằm tránh thai qua bài viết dưới phía trên để đảm bảo bạn có thể áp dụng đúng vào “thực hành” nhé!


Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Chu kỳ tởm nguyệtlà một tập hợp các hiện tượng sinh lý lặp đi lặp lại ở phụ nữ tính từ thời khắc dậy thì (khoảng 12 – 17 tuổi, cũng có trường hợp sớm hơn) cho đến khi mãn khiếp 45 – 55 tuổi , được điều khiển và tinh chỉnh bởi sự phối hợp hoạt động một biện pháp nhịp nhàng, đơn độc tự của vùng bên dưới đồi, con đường yên, buồng trứng làm cho hàm lượng hormone sinh dục quan trọng cho sự sinh sản trong cơ thể biến hóa (estrogen hoặc progesterone), có thể tụt giảm bất thần (tiền đề phát khởi cho chu kỳ kinh nguyệt), hoặc tăng quay lại về mức bình thường ở cuối chu kỳ.

*
Cach-tinh-ngay-tranh-thai-theo-chu-ky-kinh-nguyet

Một chu kỳ luân hồi kinh nguyệt chia thành 2 chu kì nhỏ: chu kỳ buồng trứng (nhằm chỉ những chuyển đổi xảy ra tại phòng trứng) và chu kỳ tử cung (nhằm chỉ những biến hóa xảy ra tại tử cung).

Đèn đỏ là tình trạng ra máu tử cung mang ý nghĩa định kỳ của bạn phụ nữ, đấy là một hiện tại tượng bình thường của tiến trình tự nhiên theo chu kỳ xảy ra ở thiếu phụ khỏe mạnh. Chính vì vậy tởm nguyệt diễn ra là một vệt hiệu đặc biệt để dấn biết đàn bà không gồm thai.

Ngày ra máu thứ nhất được tính là ngày đầu tiên của kỳ kinh. Nguyên nhân của hiện tượng lạ này là do hormone suy giảm tạo nên lớp nội mạc tử cung bị bong ra.

Khi ngày ra máu sau cùng kết thúc, hàm vị hormone Estrogen đã tăng dần để gia công dày lớp nội mạc tử cung đã bị bong cùng kích thích đến nang trứng phân phát triển. Hôm nay sẽ gồm một vài nang trứng phát triển vượt trội, chúng chờ cho hormone LH tăng lên đột trở thành để phóng ưng ý trứng và diễn ra sựrụng trứng. Trongchu kỳ ghê nguyệt,cơ thể người thiếu nữ phóng ưa thích một trứng (có nhiều khi là hai trứng).

Trong 24h sau khi trứng rụng, hormone Progesterone được sinh ra một lượng bự để thay đổi nội mạc tử cung, góp phôi thai làm cho tổ – được điện thoại tư vấn là quá trình thụ thai. Trường phù hợp phôi thai bắt buộc làm tổ sinh hoạt nội mạc tử cung hoặc không diễn ra sự thụ tinh thì hormone Progesterone và Estrogen sẽ giảm tốc để chuẩn bị cho quá trình hành tởm – ngày cuối của chu kỳ luân hồi kinh nguyệt, tử cung sẽ vứt bỏ lớp nội mạc và một chu kỳ luân hồi kinh mới bắt đầu.

Bạn đang xem: Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt để thụ thai và tránh thai an toàn

Mộtchu kỳ gớm nguyệtphổ thay đổi thường được ngành y khoa áp dụng là 28 ngày, nhưng cũng có trường hợp kéo dãn từ 25-35 ngày.

Thời điểmrụng trứngsẽ rơi vào trong ngày 14 – được đếm ngược ban đầu từ ngày trước tiên của kỳ gớm tiếp theo. Với thời điểm từ ngày 10 – ngày 19 là thời kỳdễ thụ thai, trong các số ấy ngày 13 – ngày 15 của chu kỳ luân hồi là thời điểm có khả năng thụ thai cao nhất của chu kỳ.

Cách tính chu kỳ luân hồi kinh nguyệt để tránh bầu an toàn

Bình thường, chu kỳ kinh nguyệt của người thanh nữ kéo dài khoảng chừng 28 ngày. Thời điểm rụng trứng thường sẽ rơi vào trong ngày giữa tháng, ngày sản phẩm 14 của chu kỳ.

Trong một chu kỳ luân hồi kinh nguyệt chuẩn 28 ngày gồm thể chia thành 3 thời điểm sau:

Thời điểm tránh thai tương đối (quan hệ tương đối an toàn)Ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt (ngày ban đầu có kinh) cho tới ngày sản phẩm công nghệ 9 của chu kỳ kinh nguyệt.Nếu tình dục trong thời hạn này thì tài năng có bầu là hết sức thấp, tuy nhiên khả năng có bầu vẫn rất có thể xảy ra, để đảm bảo bình yên hơn thì vẫn nên thực hiện bao cao su đặc trong khi quan hệ giới tính sẽ giỏi hơn. Thời gian dễ sở hữu thai (quan hệ nguy hiểm)Đây là khoảng thời gian dễ có thai (nguy hiểm trong quan hệ nam nữ tình dục so với những người ý muốn tránh thai) được tính từ ngày rụng trứng cùng hoặc trừ thêm 5 cách đây không lâu và sau đó. Những người dân có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt những 28 ngày thì ngày rụng trứng đang là ngày giữa tháng, ngày trang bị 14 của chu kỳ luân hồi và từ thời điểm ngày 10 – 19 được xem là khoảng thời hạn thụ thai dễ dàng nhất. Do vậy, khi quan hệ tình dục trong những ngày này, tài năng có thai sẽ lên tới trên 90%. Nếu bạn đang ước muốn có em bé xíu thì trên đây thực sự là 1 trong những khoảng thời gian tuyệt vời và hoàn hảo nhất để biến đổi nó thành hiện nay thực. Còn nếu ngược lại, chúng ta nhớ triển khai các biện pháp bình yên khi quan tiền hệ để tránh sở hữu thai quanh đó ý muốn.Thời điểm kiêng thai công dụng (quan hệ an toàn)Khoảng thời hạn này được tính từ thời điểm ngày thứ trăng tròn đến ngày đầu của chu kỳ luân hồi kinh nguyệt kế tiếp. Đây là thời gian trứng đang rụng nên sẽ không còn thể xảy ra hiện tượng thụ thai. Vì chưng thế, với phần đông ai chưa chuẩn bị tinh thần làm bà mẹ thì trên đây được xem như là thời điểm bình an cho những “cuộc yêu”.

Nhưng không phải mọi người thanh nữ đều có chu kỳ kinh số đông và chuẩn 28 ngày. Vậy phương pháp tính chu kỳ gớm nguyệt để tránh thai với những chu kỳ luân hồi kinh không giống 28 ngày như vậy nào?

*
Cach-tinh-ngay-tranh-thai-theo-chu-ky-kinh-nguyet

Cách tính ngày kị thai theo chu kỳ kinh nguyệt dễ dàng như sau:

Ngày có kinh đầu tiên được tính là ngày đầu có hiện tượng ra máu. Trước đó rất có thể có vài ba giọt máu thì ngày đó hoàn toàn có thể bỏ qua, không đề nghị tính. Với chu kỳ kinh 32 ngày thìthời điểm rụng trứngdễ thụ thai cũng sẽ cố định tương ứng. Chu kỳ luân hồi hơn 28 ngày có thể áp dụng bí quyết suy đoán sau: Lấy thời khắc rụng trứng của chu kỳ luân hồi kinh 28 ngày làm chuẩn, tức ngày 14 là ngày trứng rụng cùng ngày 10 – ngày 19 là thời kỳ dễ dàng thụ thai. Với chu kì khiếp nguyệt cứ dài thêm một ngày thì ngày dễ dàng thụ thai sẽ cộng thêm một ngày. Ngược lại với người mẹ có chu kỳ kinh ngắn lại hơn 28 ngày thì ngày dễ dàng thụ thai đã trừ đi 1 ngày. Ví dụ dễ dàng nắm bắt hơn là nếu chu kỳ luân hồi kinh là 32 ngày thì thời điểm dễ thụ thai sẽ vào ngày 14 (= 10 + 4) mang đến ngày 23 (= 19 + 4), cùng ngày rụng trứng hoàn toàn có thể rơi vào trong ngày 18 (= 14 + 4) của chu kỳ.Với chu kỳ kinh không đầy đủ từ 26 – 30 ngày, vẫn lấy thời gian rụng trứng của chu kỳ luân hồi kinh 28 ngày có tác dụng chuẩn, tức ngày 14 là ngày trứng rụng và ngày 10 – ngày 19 là thời kỳ dễ thụ thai, ta phải đo lường 2 thời kỳ dễ dàng thụ thai: Một là chu kỳ ngắn nhấtHai là chu kỳ luân hồi dài nhất tiếp đến kết phù hợp 2 chu kỳ đó lại với nhau. Theo đó, với chu kỳ 26 ngày thì thời khắc dễ thụ bầu rơi vào ngày thứ 8 mang đến ngày lắp thêm 17 của chu kỳ. Chu kỳ luân hồi 30 ngày thì thời kỳ thụ thai vào ngày 12 đến ngày 21 của chu kỳ. Kết hợp hai chu kỳ luân hồi này lại, thời điểm dễ thụ thai của công ty ở ngày trang bị 9 mang đến ngày thiết bị 18 và ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày 8 – 21 của chu kỳ.

Một khi đã tính được ngày rụng trứng theo chu kỳ luân hồi kinh thì tài năng tránh có thai sẽ cao hơn.

Xem thêm: 100+ Ảnh Đại Diện Đẹp Và Ý Nghĩa Nhất 2022 ❤️ Ảnh Cute Chất, 100+ Ảnh Đại Diện Đẹp

Tuy nhiên, phương pháp này thường sẽ có xác xuất kiêng thai thấp đề cập cả giữa những ngày cận kề ngày rụng trứng và với những phụ nữ hay bị rong tởm thì tránh việc áp dụng. Nếu bạn muốn tránh bầu được bình an hơn thì nên áp dụng thêm các biện pháp kị thai an toàn khác như sử dụng bao cao su thiên nhiên khi dục tình hoặc để vòng âm hộ hoặc cần sử dụng thuốc kiêng thai, …