Khi con phi vào tuổi ăn uống dặm, ngoài những âu lo về việc chọn thức ăn tương xứng thì nhiều bà bầu còn lo lắng không biết chọn ngày tốt cho nhỏ xíu ăn dặm ra sao và yêu cầu cho bé xíu ăn dặm vào khung giờ nào trong ngày.




Bạn đang xem: Khi nào cho bé ăn dặm là tốt nhất

Nếu đang dần loay hoay với những do dự trên, hãy dành vài phút liếc qua những chia sẻ dưới đây của Hello Bacsi để “bỏ túi” vài tin tức hữu ích nhằm mục đích giúp “gỡ rối” những vấn đề liên quan đến việc nạp năng lượng dặm của bé.

Làm thay nào để tuyển chọn được ngày xuất sắc cho bé xíu ăn dặm?

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo ba bà bầu nên đến trẻ làm quen với các loại thực phẩm khác không tính sữa bà bầu hoặc sữa bột khi bé nhỏ được khoảng chừng 6 tháng tuổi. Bạn cũng có thể cho bé xíu ăn dặm sớm hơn, khi bé nhỏ được 4 – 5 tháng nhưng tránh cho nhỏ nhắn ăn dặm trước 4 mon tuổi.

Để lựa chọn được ngày giỏi cho nhỏ xíu ăn dặm, chúng ta cũng có thể dựa vào những dấu hiệu mang đến thấy nhỏ bé đã sẵn sàng ăn dặm như:

nhỏ bé có thể kiểm soát và điều hành tốt đầu cùng cổ. Bé nhỏ có thể từ ngồi hoặc ngồi cùng với sự hỗ trợ bé xíu có sự quan tâm đến đồ ăn, ví dụ điển hình nhìn vào món ăn trong dĩa của người sử dụng nhỏ nhắn có những hành vi đòi ăn như mở miệng to khi thức ăn uống được chuyển đến, chuyển tay với rước thức ăn, nuốt thức ăn uống thay do “nhè” ra Bé ban đầu đưa đồ vật vào mồm Bé ban đầu tập nuốm nắm những đồ thứ nhỏ, chẳng hạn như đồ nghịch hoặc thức ăn.

Nên cho nhỏ nhắn ăn dặm vào khung giờ nào trong ngày?

Sau khi đã chọn lựa được ngày giỏi cho nhỏ bé ăn dặm theo ý niệm dân gian, nhiều mẹ lại do dự không biết đề nghị cho nhỏ xíu ăn dặm vào thời hạn nào vào ngày. Thời gian lý tưởng nhất nhằm cho bé xíu ăn dặm là:

thời điểm giữa buổi sáng và thân buổi trưa, bé bỏng đã được đến bú mẹ hoặc sữa bí quyết trước đó 1 – 2 giờ. Đây là thời điểm bé bỏng không thừa đói cũng không thật no nhỏ bé đang cảm thấy vui vẻ, thoải mái, thức giấc táo. Không cho nhỏ bé ăn dặm khi bé bỏng đang bi lụy ngủ bởi như vậy nhỏ nhắn sẽ dễ dàng quấy khóc, không tập trung ăn và bữa tiệc dặm hoàn toàn có thể kéo nhiều năm không cho bé bỏng ăn sau 19 giờ bởi điều này sẽ khiến bé nhỏ khó ngủ. Không tính ra, bé cũng dễ bị cực nhọc tiêu, đầy hơi.

Mách mẹ lịch nạp năng lượng dặm cho nhỏ xíu theo các tháng tuổi

*


1. Lịch ăn uống dặm cho bé nhỏ từ 4 – 6 tháng tuổi

Khoảng thời gian từ 4 – 6 mon tuổi là giai đoạn bé nhỏ mới ban đầu ăn dặm, vì chưng vậy bạn chỉ nên cho bé bỏng ăn một lượng bé dại thức nạp năng lượng kết hợp với việc bú bà bầu hoặc sữa công thức:

bạn vẫn cho bé bú bà bầu hoặc mút sữa phương pháp theo thời hạn biểu thông thường như gần như tháng trước Bữa ăn uống dặm thứ 1: sau cữ bú thứ nhất hoặc cữ bú thứ hai vào buổi sớm Bữa ăn uống dặm thứ 2 (tùy chọn): sau cữ bú chiều tối Số bữa tiệc dặm cho trẻ 4 – 6 tháng: 1 – 2 bữa/ngày Lượng thức nạp năng lượng đặc mà nhỏ xíu ăn vào một ngày: 3 – 7 muỗng.

2. Lịch ăn dặm cho bé 7 – 8 mon tuổi

7 – 8 mon tuổi là lúc bé đã quen thuộc với việc ăn dặm, bởi đó bạn có thể tăng khẩu phần ăn mỗi ngày. Chúng ta cũng có thể bắt đầu tăng số bữa ăn trong ngày lên 2 – 3 bữa, tuy nhiên, chúng ta vẫn nên tiếp tục cho trẻ mút sữa người mẹ hoặc sữa bí quyết bởi đây vẫn luôn là nguồn bồi bổ chính:

tiếp tục cho con trẻ bú bà mẹ hoặc sữa công thức theo thời gian biểu trong ngày Bữa ăn uống dặm đồ vật 1: sau cữ bú đầu tiên hoặc cữ bú thứ 2 vào buổi sớm Bữa ăn dặm đồ vật 2: sau cữ bú vào đầu giờ chiều Bữa ăn dặm vật dụng 3 (tùy chọn): sau cữ mút buổi chiều, khoảng 4 – 5 giờ chiều Số bữa ăn dặm cho nhỏ bé trẻ 7 – 8 tháng: 2 – 3 bữa Lượng thức ăn mà bé bỏng sẽ ăn uống trong một ngày: 10 – 20 muỗng (khoảng 50% – 3/4 chén).

3. Lịch ăn uống dặm cho nhỏ nhắn 9 – 12 mon tuổi

9 – 12 mon là thời điểm bé bỏng đã thân quen với việc nạp năng lượng dặm và chuẩn bị với 3 bữa tiệc mỗi ngày. Các bạn vẫn nên tiếp tục cho nhỏ xíu bú bà bầu hoặc sữa công thức nhưng không cần phải cho trẻ con bú trước lúc ăn:

Bữa ăn dặm lắp thêm 1: trước hoặc sau cữ bú trước tiên vào buổi sáng Bữa ăn dặm thiết bị 2: trước hoặc sau cữ mút sữa vào đầu tiếng chiều Bữa nạp năng lượng dặm đồ vật 3: trước hoặc sau cữ bú buổi chiều, khoảng chừng 4 – 5 tiếng chiều Số bữa ăn dặm mang lại bé: 3 bữa Lượng thức ăn nhỏ nhắn ăn vào một ngày: 16 – 30 thìa (1 – 2 chén).

Các thực phẩm cần tránh khi cho nhỏ xíu ăn dặm bạn nên biết

*


Khi cho bé nhỏ ăn dặm, mẹ cần tránh tuyệt đối những món sau:

Mật ong: ko cho nhỏ bé ăn trước 12 tháng vì có thể dẫn đến ngộ độc. Trứng không chín cùng thực phẩm bao gồm chứa trứng sinh sống như mayonnaise tự làm cho tại nhà: ko cho bé nhỏ ăn trước 12 mon vì vi trùng trong trứng sống rất có thể gây hại đến trẻ. Sữa không nhiều béo: Không cho nhỏ bé uống trước 2 tuổi bởi vì trẻ cần sữa đầy đủ chất lớn để tăng trưởng. Các một số loại hạt nguyên hạt và các loại hoa màu cứng: ko cho bé nhỏ ăn trước 3 tuổi do có nguy cơ gây nghẹt thở. Sữa bò nguyên hóa học tiệt trùng: Không dùng cho bé xíu trước 12 tháng. Các nhiều loại sữa thực vật như sữa đậu nành, sữa gạo, sữa yến mạch, sữa hạnh nhân cùng sữa dừa: không cho bé uống trước 2 tuổi. Trà, cà phê hoặc đồ gia dụng uống bao gồm đường. Đối với nước trái cây, chị em cũng bắt buộc hạn chế.

Xem thêm: Cách Tạo Tài Khoản Skype Tren Dien Thoai, Cách Tạo Tài Khoản Skype Trên Điện Thoại

Thay bởi ép thành nước, bạn nên cho nhỏ xíu ăn hoa quả vì bởi thế sẽ giúp nhỏ nhắn phát triển kĩ năng nhai giỏi hơn.