Mất ngủ là bệnh lý mà hiện nay rất nhiều người mắc phải, vậy cách điều trị bệnh mất ngủ thế nào. Hãy tham khảo 6 cây thuốc nam điều trị bệnh mất ngủ sau:
Bệnh mất ngủ là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, có nhiều nguyên nhân gây bệnh, có thể kể đến một số nguyên nhân chủ yếu sau:
Mất ngủ do lo âu hoặc do căng thẳng trong công việc, đời sống hàng ngày (dây là nguyên nhân chủ yếu)Mất ngủ do sử dụng nhiều các chất kích thích như: Chè, cà phê, thuốc lá …..Mất ngủ do thay đổi trạng thái là việc đột ngột.Mất ngủ do bệnh lý gây nên
Tình trạng mất ngủ kéo dài, sẽ dẫn tới cơ thể suy kiệp, các cơ quan ngũ tạng bị tổn thương, khó hồi phục dẫn tới việc mắc thêm nhiều chứng bệnh nguy hiểm không thể lường trước được.
Đang xem: Chữa mất ngủ bằng thuốc nam
Phải điều trị bệnh mất ngủ như thế nào ?
Để điều trị bệnh mất ngủ, trước hết phải tìm ra nguyên nhân gây bệnh mất ngủ. Nếu mất ngủ do thay đổi lối sống sinh hoạt thì ta nên tự điều chỉnh cho hợp lý, dần dần bệnh sẽ hết. Nếu nguyên nhân do bệnh lý như (Bệnh dạ dày, bệnh xương khớp, xoang…) thì phải điều trị bệnh kịp thời thì mới điều trị khỏi dứt điểm.
Những cây thuốc nam điều trị bệnh mất ngủ tốt nhất hiện nay
Ngoài việc điều chỉnh lối sống, sinh hoạt hàng ngày, ta có thể sử dụng thêm một số cây thuốc nam điều trị bệnh mất ngủ sau đây:
Hoa tam thất
1. Hoa tam thất
Hoa tam thất là phần hoa của cây Tam thất bắc, một cây thuốc thuộc quý họ nhân sâm. Toàn bộ củ và hoa tam thất đều được dùng làm thuốc: Củ tam thất bắc có nhiều tác dụng rất quý và còn được ví như “kim bất hoát” nghĩa làng (vàng không đổi) ý nói vị thuốc tam thất bắc còn quý hơn cả vàng. Hoa tam thất là một loại trà thảo dược dùng pha uống hàng ngày với nhiều công dụng, quý nhất là tác dụng điều trị mất ngủ. Hiện nay Hoa tam thất đang là loại thảo dược tốt nhất để điều trị mất ngủ, bạn chỉ cần dùng 1 ấm trà pha Hoa tam thất trong ngày, bạn sẽ có ngay 1 buổi tối ngon giấc. Rất nhiều bệnh nhân đã điều trị khỏi bệnh mất ngủ chỉ sau 1 tháng dùng Hoa tam thất. Vậy tại sao bạn không dùng thử nó ngay hôm nay nhỉ ?
Củ bình vôi trên rừng
2. Củ bình vôi
Bình vôi là củ của cây Bình vôi, cây thường mọc trên các sườn đồi ở khắp các tỉnh đồ núi nước ta. Tác dụng điều trị mất ngủ của bình vôi đã được nghiên cứu và được sử dụng cho Bộ đội từ kháng chiến chống Pháp để làm thuốc điều trị mất ngủ, chống đau tim. Năm 1961 các nhà khoa học Liên xô đã tiến hành nghiên cứu về củ bình vôi ở nước ta và tìm ra tác dụng an thần, gây ngủ, hạ huyết áp ở cây thuốc này.
Cách dùng củ bình vôi làm thuốc: Ngày dùng 8-10g sắc với 500ml nước uống trong ngày.
Lá vông
3. Lá vông
Là cây thuốc mọc hoang và được trồng ở khắp nơi trong nước ta để làm hàng rào và lây lá ăn, hoặc làm cảnh. Theo y học cổ truyền, lá vông có vị đắng nhạt, hơi chát, tính bình, có tác dụng hoạt huyết, an thần, kích thích ngủ, điều trị huyết áp cao. Y học cổ truyền thường dùng lá vông trong các bài thuốc điều trị chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh.
Bài thuốc điều trị mất ngủ từ lá vông và lạc tiên như sau:
Cây lạc tiên 50g, lá vông 30g, lá dâu tằm 10g, sắc với 1 lít nước uống trong ngày, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ ngủ rất ngon nhé.
Cây lạc tiên
4. Cây lạc tiên
Lạc tiên có vị ngọt nhẹ, tính bình, có tác dụng an thần, thanh tâm, dưỡng can, giải độc, lợi tiểu….. (Đặc biệt, lạc tiên là cây thuốc nam điều trị mất ngủ rất tốt). Cây được dùng trong phạm vi nhân dân. Dân gian thường lấy cây lạc tiên để nấu canh hoặc dùng lạc tiên phơi khô hãm nước uống như chè để điều trị chứng mất ngủ, khó ngủ, hồi hộp. Ngoài ra lạc tiên còn là vị thuốc trong một số bài thuốc nam điều trị mất ngủ gồm: Lá vông, cây lạc tiên, lá dâu tằm, tâm sen. Đây là bài thuốc nam điều trị chứng mất ngủ hiệu quả và đặc biệt là không hề gây tác dụng phụ như các loại thuốc tây đâu nhé.
Giá bán cây lạc tiên tai lucdia2.vn là : 130.000đ/1kg
Tâm sen
5. Tâm sen
Tâm sen là trồi mầm bên trong của hạt sen, tâm sen có màu xanh, đây là vị thuốc thường được dùng rất nhiều trong y học cổ truyền làm thuốc an thần, điều trị mất ngủ, suy nhược cơ thể. Ngày nay tâm sen còn được chế biến thành dạng trà để tiện sử dụng. Để điều trị bệnh mất ngủ ta có thể dùng tâm sen hãm trà uống hàng ngày hoặc dùng bài thuốc gồm 4 vị như ở trên.
6. Cây xạ đen
Là cây thuốc nam có tác dụng chính: Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, xạ đen còn là một cây thuốc nam điều trị bệnh mất ngủ rất tốt.
Cách dùng: Xạ đen 60g thân và lá sắc nước uống hàng ngày.
Giá bán xạ đen: 145.000đ/1kg cây khô.
Nếu thấy bài viết trên có ích, các bạn hãy chia sẻ trên Facebook cho người thân và bạn bè mình biết nhé. Cảm ơn bạn!
*Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể tùy thuộc vào cơ địa mỗi người*Giá trên chưa bao gồm phí vận chuyển Bưu điện, tham khảo Giá cước vận chuyểnGửi thuốc toàn quốc, giao thuốc tận nơi Nhận thuốc rồi mới thanh toán tiền.
Tôi nam nay 45 tuoi tôi bi mất ngủ hơn 20 nam nay đung du loại thuốc nhưng chi ngủ đuoc may tiếng trong ngay hiện tại rất mệt mỏi ko muon dùng thuốc nhiều ban co bài thuốc nam nao chi cho tôi voi
Tôi là phụ nữ năm nay đã 37 tuổi. Giấc ngủ đêm của tôi k mấy khi được sâu giấc vì tôi đi ngủ dù sớm hay muộn thì đêm tôi phải tỉnh giấc 2 lần lúc thì 1h, 3h sáng lúc thì 2h, 4h sáng. Tôi muốn hỏi xem có cây thuốc nào cho tôi uống chữa được giấc ngủ ngon không ạ?
Vợ tôi 64 tuổi ban đêm thường bị ù tai, trong đầu có tiếng kêu o,o, mất ngủ, đi khám nói bị Rối loạn tiền đình, uống thuốc tây một thời gian thì bị lại. Vậy xin Bác sỹ cho biết tôi phải làm sao đây ?
Bản thân mình thấy hoa tam thất khá đắt nhưng khi dùng lại không có hiệu quả bằng củ bình vôi. Giá bình vô rẻ hơn rất nhiều
Tâm sen nấu làm sao vậy nhờ add chỉ giúp. Theo tôi,tôi nghĩ là tâm sen tươi ở trong búp sen lấy ra thì nấu ngay giống như nước trà phải ko add? Hay là phơi khô rồi mới nấu? Nhờ add chỉ chi tiết hơn ak
Bà xã tôi năm nay 45 tuổi bị chứng mất ngủ hơn 2 năm nay. Xin hỏi nếu dùng củ bình vôi để chữa thì nên dùng độc lập hay nên kết hợp với lá vông và lạc tiên ạ.
Thưa bác sĩ, tôi bị mất ngủ lâu ngày, tôi đã dùng lạc tiên, lá rộng, lá dâu sắc uống liên tục hơn 10 ngày nay mà vẫn chưa ngủ được?
Béo phìBồi bổ cở thểBổ thận tráng dươngCảm cúmCầm máuGiảm béoGiảm đauHo – hô hấpHuyết áp caoHạ sốtKhó tiêuKinh nguyệt không đềuKiết lỵKích thích tiêu hóaLàm trắng daLợi tiểuMát gan giải độcMất ngủMỡ máu caoMụn nhọt lở ngứaMụn trứng cáNgoài daNhuận tràngPhong thấpRăng miệngRụng tóc – Tóc bạc sớmSuy nhược cơ thểSỏi thậnThanh nhiệt giải độcTim mạchTiêu chảyTiểu đườngTrĩ nội trĩ ngoạiTáo bónTăng cường tiêu hóaUng thưViêm dạ dàyViêm gan BViêm họngViêm phế quảnVàng daXơ ganXương khớpYếu sinh lýĐường ruột – tiêu hóa kém